La osteocondrosis es una condición seria de la columna vertebral, porque es capaz de causar molestias y dar lugar a diversas complicaciones. Por esta razón, es necesario a tiempo y tratar adecuadamente. Esto se puede hacer en casa con ayuda de los medicamentos, de los medios, la educación física y procedimientos fisioterapéuticos. Todo tratamiento debe ser aprobado por un especialista, en caso contrario, existe el riesgo de complicaciones.
¿Qué es la osteocondrosis
La osteocondrosis — y de otra parte, degenerativas enfermedad de la columna vertebral (DSP ), lo que lleva a la alteración de la estructura de los tejidos de las vértebras y los discos intervertebrales. Esto provoca la disminución de su elasticidad y de cambio de forma. Debido a esto, se reduce considerablemente el espacio entre las vértebras y se observa la inestabilidad de la columna vertebral en este lugar.
Cuando patalgico de la destrucción de los tejidos se produce aplastamiento de las terminaciones nerviosas que parten de la médula espinal, lo que lleva a una permanente tensión de los músculos dorsales. En el fondo de este se origina el dolor y otros síntomas específicos. Los signos clínicos al hacerlo, pueden variar en función del tipo de segmento se ha sometido degenerativo violaciones. Distinguen condrosis la columna vertebral de los siguientes departamentos:
- cervical;
- materna;
- lumbar.
Si un proceso patológico afecta a varios segmentos, la osteocondrosis polysegmental. Comunes de violación tienen complicado los síntomas y es más difícil que se diagnostican, ya que puede afectar a zonas situadas cerca y de forma remota el uno del otro. Por ejemplo, la osteocondrosis cervical y lumbar-sacro departamentos.
Distinguen 4 etapas de la osteocondrosis:
- La primera. Se caracteriza por las infracciones iniciales en el ámbito de la intervertebral disco. Normalmente, en esta etapa, el cartílago, tiña de la vrtebra, cubierto de grietas. Como resultado de ello, se inicia la reducción de la carrocería entre los discos.
- La segunda. Cubierto de grietas en el fibroso anillo es tan estrecha, que los ligamentos y los músculos de la columna vertebral comienzan a tocar y frotar el amigo de un amigo. En esta etapa la persona puede manifestarse el primer síndrome de dolor paroxística de la naturaleza. La segunda etapa da lugar a la formación de la inestabilidad de las vértebras.
- Tercera. Borra el cartílago de la tira entre los discos. El adelgazamiento se detecta al realizar la radiografía, y la sintomatología es muy pronunciada, con un carácter intensivo. En esta etapa, el síndrome de dolor se puede quitar solamente mediante el uso de potentes medicamentos.
- Cuarta. Se caracteriza por la excesiva inestabilidad de las vértebras, ya que en ellos se forman crecimientos óseos — los osteofitos. Ellos lesionar las raíces nerviosas. Normalmente, en esta etapa, los síntomas calla poco, pero se manifiesta de temporada (los picos de la agudización se producen en otoño y primavera).
Enfermedades psicosomáticas enfermedad degenerativa del disco
Psicosomática las causas de la patología es la nueva tendencia en la búsqueda de condiciones para su formación. Enfermedades psicosomáticas implica la influencia de los factores psicológicos en el desarrollo y transcurso de una enfermedad física. La relación entre físicos y problemas de salud mental realmente estrecha, y con la vista de la persona sana puede sufrir de regular el dolor. A la osteocondrosis algunas personas no se detecta las causas objetivas para la patología, pero ella sigue progresando.
Hasta el 30% de los pacientes después de la visita al médico apuntan a tales problemas, como:
- Permanentes de estrés;
- Crónicas de experiencias;
- Nerviosa sobretensión;
- Los problemas en la familia;
- Conflictos;
- Moral de la perturbación.
En este caso, enfermedades psicosomáticas en la aparición del síndrome de la derrota de la columna vertebral clara – la persona "se dobla" bajo el peso de los problemas, de lo que sufre la columna vertebral. Si la patología se presenta razones similares, el tratamiento de la osteocondrosis será difícil, medicamentos generalmente no ayudan. La agudización de la patología se producen en el momento de una nueva ola de estrés y a causas físicas para ellos no existe.
Especialmente a menudo enfermedades psicosomáticas se refleja en la columna cervical, pero el síndrome de dolor puede ser vagando por todo el pozvonocna poste. El tratamiento de la osteocondrosis se debe comenzar con la búsqueda y solución de problemas psicológicos bajo la supervisión de un terapeuta.
Las causas de la enfermedad degenerativa del disco
El principal factor de desarrollo de la osteocondrosis es la densidad de carga sobre la columna vertebral.
Una causa frecuente de confusión (desigual) de la distribución de la carga de la columna vertebral son:
- la costumbre de llevar la bolsa en un hombro o en la misma mano,
- incorrecta la postura en la posición de sentado,
- sueño demasiado blando colchón,
- dormir en un colchón de alta,
- el uso de anatómicamente incorrectas tipos de zapatos.
Adicional a los factores de riesgo llevan también:
- la inactividad física (sedentario),
- la presencia de exceso de peso,
- una lesión en la espalda,
- las lesiones de las extremidades inferiores,
- los pies planos,
- cualesquiera otros trastornos del aparato locomotor,
- de edad los procesos degenerativos de la columna vertebral, debido a que se deteriora el suministro de sangre a la columna vertebral.
Etapas de desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco
Desarrollándose, la osteocondrosis siempre pasa por cuatro etapas:
- La primera etapa se caracteriza por la aparición de la patología en el núcleo de intervertebral disco. Por la razón natural de la carga se inicia el proceso de deshidratación (deshidratación) de núcleo, lo que conduce a una disminución de la altura intervertebral de la unidad y a la aparición de grietas fibroso de los anillos.
- Durante la segunda fase de la enfermedad se produce molestias como el dolor, especialmente cuando ciertos tipos de cargas, movimientos y posiciones del cuerpo.
- La tercera etapa de la osteocondrosis se caracterizan por la formación de los prolapsos y la protrusión de la. Se puede ir acompañada de subluxación y/o el desarrollo de la artrosis intervertebral de las articulaciones. Cuando ciertos movimientos posible la sensación de opresión y falta de movilidad. En las extremidades, pueden surgir sentimientos de hormigueo y entumecimiento.
- Durante la cuarta etapa de la osteocondrosis cuerpo, tratando de corregir los efectos de la hipermovilidad (exceso de movilidad) de las vértebras, comienza a adaptarse a las violaciones de la funcionalidad de la columna vertebral, y en las zonas de contacto de las vértebras comienzan a formarse los osteofitos (nuevos óseos de educación, a fin de mejorar la fijación de la vértebra.
Pero, por desgracia, en algunos casos, los osteofitos causan la vulneración de los nervios y aún más lesionar las vértebras. En consecuencia, en los discos intervertebrales y las articulaciones comienza fibroso anquilosis.
Los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco
Los principales síntomas de la enfermedad degenerativa del disco es una sensación de malestar y/o dolor en el área del cuello y la espalda.
Entonces, en la medida serán intensas sensaciones desagradables, así como qué otros síntomas se manifiesta durante el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco, depende de la etapa de la enfermedad y de cada caso individual.
La patología de los discos intervertebrales cervicales y espalda, se encuentran mucho más que degenerativas y cambios distróficos en la zona del esternón.
Los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco se refiere:
- periódica o permanente sensación de fatiga en la espalda,
- poco o expresado (dependiendo de la etapa de la enfermedad) síndrome de dolor en el cuello, la espalda, el tórax, hombro con el cinturón,
- los cambios, encadenados por el movimiento de las extremidades superiores.
La presentación clínica de la enfermedad degenerativa del disco depende en gran medida de la localización (ubicación) de la patología, del grado de desarrollo del proceso, de las características individuales de los pacientes.
Patología de los discos intervertebrales, los desplazamientos, las propulsor, la hernia y el aumento de los osteofitos dan lugar a las más diversas consecuencias.
Entre los más comunes es el de la violación de circulación normal de la sangre en los tejidos, aplastamiento de las terminaciones nerviosas de la disfunción spinnomozgovogo del canal, hinchazón, la fibrosis de los tejidos y estructuras.
Las consecuencias pueden ir acompañados de una gran variedad de síntomas diferentes, lo que lleva a la dificultad para un diagnóstico preciso de la enfermedad.
El más común de los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco llevan tales manifestaciones:
- el dolor en la espalda, en el cuello, la parte baja de la espalda, en el hombro con el cinturón, en el área de las costillas,
- el malestar y la rigidez de los movimientos del tronco, que se producen en ciertas posiciones del cuerpo: cuestas, curvas, con un aumento de la tensión muscular,
- sensación de adormecimiento extremidades superiores e inferiores,
- muscular y articuladamente malestar, calambres musculares,
- dolores de cabeza, mareos, fatiga,
- dolor en el área del corazón,
- la violación de la sensibilidad de las manos,
- la debilidad muscular.
Diagnóstico de la enfermedad degenerativa del disco
Para un diagnóstico preciso especialista asigna como herramientas de métodos de encuesta, como:
- radiografía de la columna vertebral,
- si es necesario, – la mielografía de la columna vertebral,
- en la clínica neurológica de la sensibilidad y de los reflejos de la columna vertebral.
A otros métodos que pueden ser asignados a un médico para el diagnóstico y la fase de los procesos patológicos se han instalado con la mayor precisión posible, son:
- tomografía computarizada de la columna vertebral,
- la energía nuclear la resonancia magnética,
- la resonancia magnética.
Posibles complicaciones
Muchos sin atención especial se refieren a la primera manifestación de la degeneradas-disfuncional procesos en los tejidos de la columna vertebral. Esta actitud hacia el propio cuerpo puede afectar drásticamente negativamente en la labor de todos los órganos internos. Desequilibrio de las funciones se incrementará avalancha, y el hombre puede encontrar inesperadamente en una cama de hospital. La disminución de la movilidad de la columna vertebral, la violación de la velocidad de transmisión de las señales y la dificultad de la carga de nutrientes en determinadas zonas del cuerpo conducen al desarrollo de la disfunción en el músculo-esquelético el sistema, el funcionamiento de las articulaciones y los ligamentos.
Parcial o total de la destrucción de intervertebral relaciones conduce al desarrollo de numerosas enfermedades crónicas. Incluso una leve dolor en la columna vertebral, de repente se incorporó y tan rápido que falta, tiene que hacer un hombre para pasar un examen completo. Esto le ayudará a identificar los focos de generación de la enfermedad y con la ayuda de las herramientas de prevención para evitar más el desarrollo de la enfermedad.
No prestar atención a las primeras señales, puede encontrarse con problemas más graves:
- La aparición de agudos, largos dolores de cabeza, migrañas y vértigos.
- Problemas en la columna cervical pueden conducir a una pérdida repentina de la visión.
- A menudo la pérdida de audición es la consecuencia de la violación de trabajo de la división superior de la columna vertebral.
- El desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco puede ser la causa de la disfunción autonómica.
- Problemas en la parte baja de la espalda llevan a una fuerte agudización de enfermedades del sistema genitourinario.
- La falta de tratamiento adecuado de la enfermedad degenerativa del disco lleva a la crónica la radiculitis y la ciática.
Ampliación de la carga y la falta de tratamiento sistémico se convierten en la causa de la intervertebral de la hernia.- La gente stakivayutsya con enfermedades como el lumbago, spondiloarthrosis, lumbalgia.
- La evolución a largo plazo de la osteocondrosis sin tratamiento calificado conduce a estenosis de la de los vertebrados de canales, la espondilosis, los osteofitos.
Debe quedar claro que cualquier irregularidad en el funcionamiento de la columna vertebral necesariamente conducirán al desarrollo de las más complejas de las enfermedades crónicas de los órganos internos. Daños sosudisto-nerviosas haces dificulta el ritmo de trabajo de los órganos, interrumpe el suministro de la cantidad necesaria de alimentación y de salida y las toxinas.
Esto afecta negativamente a todo el cuerpo. Se acumulan en el interior de los tejidos de las células dañadas y las escorias estimulan el desarrollo de tumores malignos. Puede inesperadamente averiguar lo que una buena salud que sufrió un grave daño de un pequeño dolor en la zona lumbar de la espalda o el cuello.
El tratamiento de la
Para tener éxito en curar la osteocondrosis, es necesario realizar un detallado estudio y establecer un diagnóstico preciso. Primero, los médicos realizan la inspección externa del paciente, la recopilación de la historia clínica de la enfermedad, después utilizan el laboratorio y las técnicas de investigación.
Hay 3 formas de terapia:
- medicamentoso;
- fisioterapia;
- quirúrgico.
De gran beneficio en el tratamiento de la osteocondrosis traen una dieta especial, el cumplimiento de ropa de cama y de un modo y disminuir las cargas en la columna vertebral. Al descanso se recomienda utilizar una superficie dura, en lugar de suave colchón.
En el hogar para el tratamiento de la enfermedad puede recurrir a los dos primeros métodos. Al hacerlo, es recomendable combinar. Para reforzar su acción se puede introducir en la terapia populares formas.
Sin embargo, automedicarse es extremadamente indeseable. Todas las medidas y los procedimientos deben ser aprobados por un especialista. En el tratamiento de la osteocondrosis es necesario seguir ciertas reglas en la utilización de unas u otras técnicas.
En este caso, si la prestación médica de asistencia médica no ha dado resultados y la enfermedad progresa, se prescribe un tratamiento quirúrgico. En la cirugía se realiza para la estabilización de la estructura de la columna vertebral, la eliminación de la hernia intervertebral o totalmente sorprendidos con la rom.
Medicamentos
Farmacológico el tratamiento de la osteocondrosis debe ser integral, tener el objetivo de atropello el síndrome del dolor y la solución de otros claros síntomas. Para ello utilizan diferentes grupos de medicamentos:
- No esteroides anti-inflamatorios. Ellos están diseñados para eliminar los procesos inflamatorios y de todos los tipos de dolor. También aliviar la hinchazón de los tejidos.
- Sedantes. Se utilizan para cortar el síndrome de dolor, pero no influyen en sí mismo un proceso patológico.
- Relajantes musculares. Se aplican para aliviar el espasmo muscular de la columna vertebral, gracias a lo cual se reducen notablemente las sensaciones de dolor. Actúan mediante el bloqueo de los receptores afectadas las fibras musculares, lo que perturba la conductividad de los impulsos a la médula espinal. El efecto de estos fármacos corto, pero durante este tiempo, las fibras musculares tienen tiempo para devolver el tono normal y de aprovechar sus propios mecanismos de protección de la degeneradas-calcificaciones de los procesos.
- Las vitaminas del grupo B, D, A, E, C, fosfato y el calcio medicamentos. Vitamínico-minerales complejos son necesarios para atacar en el cuerpo de las sustancias que participan en la formación del hueso y el cartílago, los procesos de cambio.
- Chondroprotectors
- Vasodilatadores los medicamentos.
Cuando la patología del aparato locomotor, los médicos recomiendan el uso de chondroprotectors, poseen acumulativo de los efectos, y con efectos en el cuerpo humano después de cierto tiempo, ayudan a restaurar el intervertebral disco. Tales medicamentos utilizan a lo largo de un período de hasta 2-3 meses. Y chondroprotectors en serio cargan el hígado y los órganos del tracto gastrointestinal, y por tanto se deben mezclar con probióticos.
Lfk
En el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco, será útil para la educación física (fisioterapia). En el aparato locomotor pueden influir benéficamente el ejercicio moderado. Se estimulan los procesos metabólicos, recuperación de la movilidad de la columna vertebral y el fortalecimiento muscular del corsé.
La metodología y el esquema de tratamiento de la gimnasia debe recoger el médico, ya que puede variar dependiendo de qué departamento de la columna vertebral afectado patológico proceso. Por lo tanto, es deseable que las clases se celebraron bajo el control de un especialista. Después de dominar el programa de cambio de la cultura física medicinal, puede continuar en casa.
Por ejemplo, si el diagnóstico de la enfermedad degenerativa del disco cervical recomiendan estos sencillos ejercicios:
- Incline la cabeza hacia adelante y presionar en el área de la frente tejidas con los dedos de las manos. El paciente debe impedir que la presión. Similar ejercicio, a continuación, realizan, influyendo en la parte occipital de la izquierda y a la derecha el templo.
- Presionar en la frente con cuatro dedos, como si de estiramiento de la piel, a lo largo de 45 segundos. Acciones que realizan en las partes diferentes. Este ejercicio está diseñado para la recuperación de la circulación de la sangre.
- Sentarse en una silla o en el suelo, mantener la espalda recta y girar suavemente la cabeza hacia atrás. Las manos cuidadosamente pulsarse la barbilla hacia arriba-hacia abajo. A continuación, hacer giros de la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha.
- Tratar de sacar la barbilla el pecho. En tal situación, es necesario cruzar las manos en la nuca y ejercer presión sobre él. Tensada es necesario detenerse en 1 minuto, y después de realizar un movimiento de hombros, levantando hacia arriba, tratando de llegar hasta las orejas.
Fisioterapia procedimientos
El tratamiento farmacológico da buen resultado, si se combina con fisioterapia procedimientos. Para el estado de las vértebras útiles electromagnética de la terapia, la electroforesis, la terapia de ultrasonido, etc. Algunos tipos de procedimientos se pueden realizar en el hogar, si la compra de los equipos portátiles. Efectos beneficiosos tienen las aguas minerales y medicinales de la suciedad.
En ausencia de contraindicaciones a su paciente, puede visitar a un quiropráctico. En el tratamiento de la osteocondrosis se pueden aplicar las sesiones de reflexología — el impacto en ciertos puntos del cuerpo. En el hogar se puede realizar el auto-masaje. Hay varias técnicas que contribuyen a la solución de síndrome de dolor y tonificación de los músculos:
- ligeras palmadas vertebral área de una o ambas manos;
- amasado muscular hormigueo o con movimientos circulares, ligeramente la presión punta de los dedos;
- amasado de los músculos de las palmas de las manos;
- utilizar fresas de estudio trapezoidales de los músculos;
- longitudinal y el coracoid apretando de las líneas de masaje;
- la fricción de los espacios entre las costillas.
Los remedios caseros
Para aliviar el dolor, puede usar las herramientas por las recetas. El resultado del tratamiento a base de hierbas y otros productos naturales composiciones aparece sólo cuando su uso prolongado.
Los remedios caseros es preferible en comparación con medicamentosos, ya que los últimos, cuando la deuda se utiliza capaces de perjudicar seriamente el intestino, el hígado y el páncreas. Por lo tanto, los métodos de la medicina alternativa es preferible utilizar después del atropello agudas síndromes de dolor con medicamentos. Representados maneras es necesario poco a poco reemplazar los medicamentos, cuando la recomendación de un médico.
Se puede notar un poco eficaces recetas:
- La miel y las patatas. Es necesario tomar algunas patatas, moler en un rallador, agregar la misma cantidad de miel. Componentes deben mezclar bien, poner en una gasa y usarlo como una compresa en doloroso de la parcela. Verificar la aplicación necesita envuelve la bufanda y mantener en esta posición durante 1 hora.
- El rábano picante. Se debe tomar 1 hoja de una planta y a vapor agua hirviendo. Se debe voltear la parte interna al doloroso parcela y aplicarla. La herramienta debe fijarlo y envuelve la bufanda. El procedimiento debe realizar por la noche, a retirar el vendaje sólo por la mañana.
- Caliente de la botella. Se debe tomar de plástico recipiente, verter en ella el agua caliente, poner en el sofá y tumbarse en él de espaldas. Es deseable tratar de mover la botella por debajo de él. Procedimiento se debe realizar 30 minutos.
- El perejil. Es necesario comer durante 30 días diariamente de 1 las raíces de las plantas.
- De pino de riñón. Se debe recoger en la primavera de materias primas. La longitud de la yema de pino debe ser de 2 cm. es Necesario lavar y secar. La materia prima debe moler y conectar con el azúcar en proporciones de 2:1, después de lo cual, mezclar bien y guardar en el frigorífico. La herramienta estará listo cuando adquiera un intenso color marrón. La mezcla debe comer de 1 cucharaditas al día, durante 3 semanas.
Cuando el uso de los medios con cuidado la necesidad de abordar los procedimientos con ese efecto de calentamiento. Estas acciones pueden ayudar a la hora de deshacerse del dolor y la inflamación, pero son capaces de hacer daño. En los períodos de exacerbación de la enfermedad son prohibidos cualesquiera de calentamiento, ya que causan la expansión de los vasos sanguíneos, en consecuencia, pueden producirse hinchazón. En estas situaciones se debe buscar tratamiento profesional. A la osteocondrosis cervical en cualquier forma está prohibido calentar el cuello, ya que esto puede provocar una fuerte migraña.
¿Se puede curar la osteocondrosis?
Muchas personas que tienen distróficos la derrota de los discos intervertebrales, interesados en la cuestión: ¿se puede curar la osteocondrosis y cómo hacerlo? Los especialistas de las principales clínicas de la paz, se ocupan del tratamiento de esta enfermedad, afirman que si la osteocondrosis se ha detectado en una etapa temprana, en la mayoría de los casos, puede restaurar la funcionalidad de la columna vertebral. Si el paciente se convertirá en la institución de salud en el 3 o 4 de la fase de la enfermedad, entonces los médicos sólo pueden mejorar su condición, ya que al entrar en esta fase de desarrollo, la osteocondrosis, provoca la formación de tumores óseos y de cambio de forma de la columna vertebral. En estas fases de sacar un resultado positivo sólo si el tratamiento quirúrgico.
Después de esta terapia en pacientes comienzan los períodos de remisión que pueden alargar de forma independiente, si se adhieren a las recomendaciones de los profesionales de la salud:
- evitar las situaciones estresantes;
- correctamente y con eficacia comer;
- practicar natación y la cultura física medicinal;
- reducir el nivel de las cargas en el aparato locomotor;
- normalizar el sueño, etc.
La prevención de la enfermedad degenerativa del disco
Cada persona debe llevar a cabo actividades preventivas, encaminadas a la prevención de esta peligrosa enfermedad como la osteocondrosis. En primer lugar, es necesario vigilar constantemente su postura, no sólo durante el movimiento, sino sentado frente a una computadora o viendo el favorito de la serie de televisión". No menos importante participar en actividades físicas, que ayudará a fortalecer el aparato locomotor y creará el corsé muscular.
Recomendada para una noche de descanso, colchones ortopédicos y almohadas, que están diseñados con el fin de prevenir la enfermedad degenerativa del disco y otras enfermedades de la columna vertebral. Para no dañar el sistema músculo-motor y el aparato la gente tiene muy suavemente levantar y transportar objetos pesados.
Alimentación dietética (seis veces al día fraccionarios porciones), en el que se perfectamente equilibradas, cocina, permitirá normalizar el trabajo de muchas críticas de los órganos y sistemas del cuerpo humano. No se deben consumir bebidas con un alto contenido de cafeína, bebidas alcohólicas, chocolate. En un número limitado de consumir proteínas de alimentos, especialmente carnes de órganos, carne, legumbres.
Como dormir a la osteocondrosis?
Durante el sueño el hombre debe estar en esa postura, que permitirá que los músculos y del aparato motor y el aparato relajarse por completo. Esto se debe a que la prolongada en una incómoda postura a menudo es la causa del desarrollo de la osteocondrosis.
Con el fin de reducir la carga en la columna vertebral durante una noche de descanso, la persona debe cumplir con las siguientes reglas:
- Está prohibido dormir en el estómago. Durante el sueño la persona se relaja, y su cabeza se puede girar o hacia arriba. En consecuencia, los vasos sanguíneos y las arterias peredelyvayut, se altera el flujo de sangre al cerebro, la columna cervical se encuentra en la tensión, etc.
- La mejor postura para descansar es la postura de "embrión", en la que se recomienda dormir a los enfermos con el diagnóstico de la osteocondrosis. El paciente debe acostarse de lado, después de lo cual dobladas en las rodillas de los pies a ello hay que volver a apretar el pecho.
- En la regeneración de la cama, los pacientes deben dar su preferencia camas con igual motivo. El colchón es mejor utilizar ortopédico.
- La almohada, a la gente con la osteocondrosis, debe utilizar el pequeño, para que en ella se situaba en la cabeza y los hombros se mantuvieron en colchón. Lo mejor es comprar una almohada ortopédica.